Hige?Hig?Hajg? Tako često izgovarana riječ pogotovu tokom zimskih dana. Prema autoru svjetskog bestselera  „Hygge- Danski recept za sretan život“ nije toliko važno kako se izgovara i piše, koliko je bitno da osjetite značenje te riječi. Meik Wiking u svojoj knjizi piše da je hygge uživanje u društvu voljenih osoba, osjećaj pripadnosti domu, osjećaj da smo […]

Read More »

Ženski organizam je profinjen mehanizam, jer pored prirodnih ciklusa smjene godišnjih doba doživljava i svoje interne cikluse kojima upravljaju hormoni.  Medicina koja se bavi hormonalnom ravnotežom je medicina budućnosti, a njene začetnice Dr. Sara Gottfried i Dr. Christiane Northrup (obje ginekologinje) započele su cijeli pokret  prirodnog regulisanja ženskih hormona  i vraćanje ženskog tijela u prirodni […]

Read More »

Dok se Victoria's secret anđelice intenzivno spremaju za show godine na društvenim mrežama uz njihovo ime redovno se pojavljuje ime Mary Helen Bowers, na instagramu poznata kao @balletbeautiful. Mary je nakon višegodišnje baletne karijere osnovala Ballet Beautiful – spoj baleta i fitnessa, trenutno najpopularniju vrstu tjelovježbe među zvijezdama. Njezine klijentice tako su Liv Tyler, Jaime […]

Read More »